Handebol exercício: conceitos básicos: canto de remate.

Adequado para as seguintes técnicas: controlo da bola

Conceitos básicos: canto de remate.

RH
  • Colocar um marcador no local do salto.
  • O jogador parte do canto, a bola é jogada com ressalto por outro jogador.
  • Corrida rápida para evitar dar espaço aos defesas.
  • Boa inclinação lateral para preparar a viragem.
  • Apontar para o canto esquerdo-direito/alto-baixo.
  • Possivelmente com o guarda-redes.
LH
  • Idem
  • Apenas os jogadores destros precisam de se esticar mais no tempo, para rematar no ar.
  • Cuidado ao descer!
Adicionar ao treino

Características do exercício

1
16
Materiais necessários:
16
Adequado para os seguintes níveis:
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15