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Handebol exercício: contornar o canto com trabalho de pés
Adequado para as seguintes técnicas:
ataque
,
estado
Contornar o canto com trabalho de pés
O construtor faz slalom driblando os peões e joga no jogador de canto inicial. Finalização do canto
O construtor faz um passe zero em cada peão e joga no jogador de canto inicial. Canto redondo
O jogador que constrói a bola contorna o peão e joga para o jogador de canto inicial.
O jogador que constrói a bola sai após a última ação e recebe a bola jogada do canto e dá a volta.
Atenção, enquanto o jogador de canto espera, este jogador entra no lugar com os braços levantados
1,5 metros
Aquecimento
Arremesso
Ataque
Controlo da bola
Defesa
Estado
Força
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
6
Número máximo de jogadores
20
Materiais necessários:
Bola
10
Chapéus
12
Adequado para os seguintes níveis:
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
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