Handebol exercício: contra a defesa 5-1 - atrás no arranque - 1

Adequado para as seguintes técnicas: ataque , defesa

Contra a defesa 5-1 - atrás no arranque - 1

  • RO efectua um passe para MO, RO começa a fazer o meio, pressionando UL
  • MO faz passe para LO, MO pressiona MA
  • LO faz passe para RO, que começa a jogar
  • RO remata

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Características do exercício

13
13
Materiais necessários:
1
6
Adequado para os seguintes níveis:
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores