Handebol exercício: contra-ataque rápido 5 contra 1

Adequado para as seguintes técnicas: ataque , arremesso , estado

Contra-ataque rápido 5 contra 1

  • Exemplo de percursos de corrida de uma defesa 5-1.

Adicionar ao treino

Características do exercício

6
6
Materiais necessários:
6
Adequado para os seguintes níveis:
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19