Handebol exercício: corredor

Adequado para as seguintes técnicas: ataque

Corredor

MUDANÇA: CORREDOR

  • o central coloca o corredor e chama o corredor + a pessoa que se encontra no canto do lado onde se efectua a mudança
  • a bola dá mais uma volta e o canto onde foi feita a substituição começa a passar pela defesa
  • a formação que recebeu a bola do canto salta para o meio e lança imediatamente para a outra formação
  • essa formação ameaça a baliza, pelo que a defesa sai e o canto pode receber a bola jogada mesmo atrás deste homem
  • o círculo bloqueia o meio

Características do exercício

7
7
Materiais necessários:
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores