Handebol exercício: defesa exterior com bola a bloquear

Adequado para as seguintes técnicas: ataque , defesa

O marcador esquerdo começa a entrar e faz contacto com o defensor que está a sair.
O marcador esquerdo passa a bola para o marcador central.
Entretanto, o defesa recua e tenta intercetar a bola, que o treinador joga para o círculo.
O central pressiona para a direita e passa a bola para o construtor esquerdo que está a desviar.
O defesa defende o jogador que está a desviar a bola num duelo de 1 contra 1.

Número mínimo de jogadores

Número máximo de jogadores

Não aplicável

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

Seniores