Formar 2 equipas e dar coletes a 1 equipa.Jogar com uma bola com bom ressalto (andebol duro/ bola de golo/ andebol de praia/ bola de ténis/ voleibol, etc.) Regras:
Só podes tocar na bola duas vezes seguidas com o teu corpo (braços/pernas/pés/cabeça). Depois disso, não é permitido voltar a tocar na bola até que outro jogador a tenha tocado.
Assim, tanto podes jogar futebol como bater na bola
Se tocares na bola uma terceira vez, a bola é para o adversário (bola livre)
Golo:
Tenta marcar um golo numa das balizas
Marcou? Bola para o adversário
Expansão/variação:
Jogar 2 ou 3 bolas ao mesmo tempo (consoante o tamanho do grupo)
Associar as regras às diferentes bolas
Exemplo: futebol só cabeceamento, andebol só jogo com o pé, etc.
Variar o local onde as balizas são colocadas (tapete/pato/quadro publicitário)
Variar o número de locais onde os golos podem ser marcados