Handebol exercício: em início de conclusão - esperma cs - klempel

Adequado para as seguintes técnicas: ataque , defesa , controlo da bola

Em início de conclusão - esperma CS - Klempel

  • RH efectua um passe para dentro a iniciar RO
  • RO pressiona entre UL e MA-l (o mais próximo possível de UL), RO faz passe para dentro iniciando MO, RH começa a entrar pelo meio, RO faz barragem sobre UL
  • MO pressiona a MA-r e a UR, MO faz uma finta e passa para a RH que está a começar, CS ataca a MA-I
  • RH usa o "portão" e faz a ronda

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Características do exercício

13
13
Materiais necessários:
1
6
Adequado para os seguintes níveis:
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores