Parto em ziguezague com balizas planas: correr para a frente e para trás, prestando atenção a uma passada ligeira, especialmente com o antepé.
Depois, driblar até:
Golo do lado próximo da linha média, banco à frente. Fazer um lançamento em altura.
À esquerda da baliza 5 peões: driblar em slalom
Fazer rolar a cabeça no tapete.
Depois, à direita, coloca um peão a 6 metros, muito diagonalmente à frente da baliza. Fazer um remate em arco contra 2 peões que se encontram na baliza.