Handebol exercício: f: movimento de passagem

Adequado para as seguintes técnicas: ataque

F: movimento de passagem

  • Marca! Treinar com mini-dados.
  • O treinador lança para.
  • 0 passa / apanha
  • Passo à esquerda - igual ao pé direito do adversário.
  • Passo largo para a direita - pé lateral - apoiado pela força da esquerda - corpo vira para a direita.
  • Passo à esquerda em direção a 6 metros do adversário.
Adicionar ao treino

Características do exercício

1
16
Materiais necessários:
16
Adequado para os seguintes níveis:
sub-8
sub-9