Handebol exercício: festa sem meia-entrada e número limitado de passes

Adequado para as seguintes técnicas: ataque

Festa sem meia-entrada e número limitado de passes

Os jogadores jogam um jogo. O objetivo é manter a velocidade no jogo.

  • Na baliza, não há centro fora. (Certifique-se de que há mais bolas junto à baliza, para que possam ser colocadas em jogo rapidamente).
  • Quando a bola ultrapassa a linha de meio-campo, a equipa tem um máximo de 5 passes para completar a jogada.
  • O passe 6 é uma bola livre contra.
  • A defesa fica em 3:3
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Características do exercício

14
18
Materiais necessários:
1
6
Adequado para os seguintes níveis:
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores