Handebol exercício: formulário do partido

Adequado para as seguintes técnicas: ataque , defesa , arremesso

Formulário do partido

Duas equipas, cada uma na sua metade.A linha central é uma linha.Tenta-se lançar a bola através da linha de forma a que esta ultrapasse a linha de fundo.A linha não pode ser tocada. Quem marca mais pontos?

Variações

  • introdução de uma zona neutra em frente à linha
  • variação do remate
  • número de ultrapassagens obrigatórias
Adicionar ao treino

Características do exercício

6
18
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17