Handebol exercício: guarda-redes vs jogadores

Adequado para as seguintes técnicas: arremesso

Guarda-redes vs jogadores

  • Disparar de cada posição, 2 rondas. Portanto, 12 vezes sem círculo.
  • O guarda-redes ganha se parar 6 ou mais bolas.
Adicionar ao treino

Características do exercício

7
25
Materiais necessários:
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores