Handebol exercício: interceção

Adequado para as seguintes técnicas: controlo da bola

Interceção

  • 2 Os jogadores lançam a bola a um bom ritmo
  • À vez, os jogadores tentam interceptá-la e rematar diretamente à baliza. Não parar, mas continuar em velocidade
  • Os guarda-redes dividem-se por 2 balizas para poderem continuar em rápida sucessão
Adicionar ao treino

Características do exercício

4
26
Materiais necessários:
8
Adequado para os seguintes níveis:
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores