Handebol exercício: intercetar a bola com ressalto

Adequado para as seguintes técnicas: defesa , controlo da bola

Intercetar a bola com ressalto

  • 2 duplas enfrentam-se, entre as quais é traçada uma linha paralela a 2 postes.
  • Um 5.º jogador fica ali e tenta intercetar as bolas, que são passadas com um ressalto.
Bom exercício para os guarda-redes.
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Características do exercício

5
15
Materiais necessários:
3
Adequado para os seguintes níveis:
sub-10
sub-11