Handebol exercício: interruptor

Adequado para as seguintes técnicas: ataque , controlo da bola

Interruptor

  • Prática de troca
  • Montagem e centro, após algumas mudanças de montagem
  • Trocar com o canto
Adicionar ao treino

Características do exercício

4
20
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores