Handebol exercício: jogo

Adequado para as seguintes técnicas: ataque , defesa

Jogo

  • No final do treino, deixar as duas equipas jogar uma contra a outra.
  • Treinar com eles, mas deixar o jogo correr.
  • Apontar a pressão que devem exercer e estabelecer a ligação.
Adicionar ao treino

Características do exercício

8
16
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-8
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores