Handebol exercício: jogo: bola de torre

Adequado para as seguintes técnicas: geral , geral , controlo da bola , arremesso , estado , jogos

Jogo: Bola de torre

  • 2 bancos de frente um para o outro no terreno de jogo. Em metade de cada banco, um marcador ou um anel no meio do banco.
  • Há 1 ou 2 jogadores no banco.
  • Os jogadores devem jogar em excesso para fazer chegar a bola à torre = jogador no banco.
  • Nota: a torre só pode ser jogada com um ressalto!
Adicionar ao treino

Características do exercício

6
18
Materiais necessários:
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-8
sub-9