Handebol exercício: jogo: fop ball

Adequado para as seguintes técnicas: controlo da bola

Jogo: Fop ball

  • Todos os jogadores, exceto um, estão em círculo.
  • No meio, o fopper.
  • O círculo mantém as mãos atrás das costas.
  • O jogador lança ou finge que lança a bola.
  • Apanhado: ótimo! Fopted? Apagado!
  • O último a ficar é o "fopper".
Adicionar ao treino

Características do exercício

8
16
Materiais necessários:
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-8
sub-9