Handebol exercício: jogo: touchdown no tapete

Adequado para as seguintes técnicas: ataque , controlo da bola , estado

Jogo: touchdown no tapete

  • 2 equipas com 2 tapetes cada
  • A equipa com a bola tenta fazer um touchdown nos tapetes do adversário, a outra equipa defende-se e tenta intercetar a bola.
  • Após um pontapé de saída, a outra equipa recebe a bola. Boa defesa física, mas sem agressividade!
  • Aplicam-se as regras normais do andebol.
Adicionar ao treino

Características do exercício

8
16
Materiais necessários:
2
Adequado para os seguintes níveis:
sub-10
sub-11