Handebol exercício: mudar sem disparar

Adequado para as seguintes técnicas: ataque , controlo da bola

Mudar sem disparar

  • Três jogadores alternam entre a esquerda e a direita sem rematar diretamente à baliza
  • em que a tónica é colocada na recuperação de posições.
Adicionar ao treino

Características do exercício

3
6
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-14
sub-15