Handebol exercício: no canto do arranque

Adequado para as seguintes técnicas: ataque , defesa , arremesso

O jogador à frente da parede começa a jogar para a direita para fazer a defesa pensar,
que é desse lado que a acção vai ter lugar,
O extremo esquerdo da parede joga
Passe para o LH inicial,
Todos os jogadores da barreira recuam e colocam uma barragem nos defesas correspondentes.
O LH aproveita o espaço e remata

Número mínimo de jogadores

Número máximo de jogadores

Bola

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19