Handebol exercício: pausa para execução de 2 números

Adequado para as seguintes técnicas: ataque , estado

Pausa para execução de 2 números

  • Todos formam 2 equipas e dividem-se em cantos esquerdo e direito.
  • O canto direito toca para o guarda-redes, o guarda-redes toca para o canto esquerdo perto da linha de meio-campo.
  • Entretanto, o canto direito corre, recebe a bola e roda.
Adicionar ao treino

Características do exercício

3
20
Materiais necessários:
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores