Handebol exercício: pequeno 8 ângulo/círculo

Adequado para as seguintes técnicas: ataque

Pequeno 8 ângulo/círculo

  • O 8 pequeno é a mudança de círculo com os jogadores de canto.
  • A construção a meio indica o sistema que é iniciado. No pequeno 8, os cantos e o círculo começam a correr;
  • O canto direito toma a iniciativa e corre em direção à posição do círculo (pode ser com ou sem bola!), o círculo corre em direção ao canto e talvez leve um defesa com ele. O círculo corre em direção ao canto e, eventualmente, leva um defesa consigo. Isto pode deixar o círculo livre, que pode ser utilizado para a construção. Caso contrário, o substituto passa para o outro canto, até que seja marcado um golo ou até que todos voltem ao seu lugar.
  • É importante ter em atenção o tempo de cada um, não se atrapalharem uns aos outros e passarem corretamente com um ressalto do construtor.
  • O exercício começa com defensores passivos, depois activos

Características do exercício

6
14
Materiais necessários:
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores