Handebol exercício: pressão espanhola

Adequado para as seguintes técnicas: ataque , defesa

Pressão espanhola

  • RH efectua um passe para RO inicial
  • RO exerce pressão entre MA-l e UL (junto a MA-l) e efectua um passe para MO inicial
  • MO exerce pressão entre MA-r e UR (próximo de MA-r) e efectua um passe (lateral) para CS
  • CS ronda

Adicionar ao treino

Características do exercício

13
13
Materiais necessários:
1
6
Adequado para os seguintes níveis:
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores