Handebol exercício: reboque a

Adequado para as seguintes técnicas: ataque , defesa

Reboque A

  • LH efectua um passe para LO
  • LO faz um passe para MO que parte em direção a UR
  • MO pressiona diretamente a UR com uma barragem e faz um passe para LH, que começa a jogar em conjunto, LO começa a barragem em MA
  • LH pressiona diretamente MA-r e faz um passe para RO que começa
  • RO aproveita o espaço e roda
  • A bola é passada ao RB, que entra e remata entre o LB e o CR.
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Características do exercício

13
13
Materiais necessários:
1
6
Adequado para os seguintes níveis:
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores