Handebol exercício: reprodução sob pressão

Adequado para as seguintes técnicas: ataque , defesa

Reprodução sob pressão

  • Jogar a bola sob pressão do defensor.
  • Variação das formas de cobertura:
    • Sair ou não, pressionar a bola
  • Oferecer ou não a condução de bola
  • Todas as posições do defensor requerem ajustes por parte do atacante.
Adicionar ao treino

Características do exercício

12
18
Materiais necessários:
6
Adequado para os seguintes níveis:
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores