Handebol exercício: seguir o passe

Adequado para as seguintes técnicas: controlo da bola

3 peões,
- 1 peão no círculo=A,
- 1 peão no LO=B,
- 1 peão na RO=C /
  - se estiverem presentes mais jogadores, trabalhar com 4 peões
os jogadores dividem-se em 3 grupos e cada grupo tem 8 peões 1
começar com 1 bola
os jogadores do peão A têm a bola e jogam para B e seguem o passe (correm para o peão B)
o jogador do peão B recebe a bola e joga-a para o jogador do peão C e segue o passe (correr para o peão C)
o jogador no peão C recebe a bola e joga-a para o jogador no peão A e segue o passe (correr para A)
DUS joga para a direita e corre para a direita
2ª opção mais pesada:
- 2ª bola no tackle OU jogar a bola para a direita e correr para a esquerda

Número mínimo de jogadores

Número máximo de jogadores

Bola

Peões

sub-12

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

Seniores