o objetivo é empurrar a bola entre os cones do adversário no chão
variações com perder e ganhar:
quem fizer os primeiros cinco pontos ganha, a outra equipa faz press up/frog jumps, corre pelo campo, etc.
se o jogador imobilizar o jogador com a bola, não é possível passar: a equipa do jogador imobilizado tem de empurrar a bola para cima cinco vezes, etc. (O objetivo é promover a velocidade de jogo e de imobilização do jogador com a bola)