Handebol exercício: slalom através do pilão

Adequado para as seguintes técnicas: ataque , 1-5 metros

Slalom através do pilão

  • O jogador 1 começa no peão 1, joga e passa a bola ao jogador 2.
  • Em seguida, recua através dos peões 2 e 3 e começa a jogar para o peão 4.
  • Na corrida para o peão 4, a bola é novamente tocada pelo jogador 2 e o jogador 1 remata à baliza com um remate em suspensão.
Adicionar ao treino

Características do exercício

1
10
Materiais necessários:
4
Adequado para os seguintes níveis:
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores