Handebol exercício: tiro ao prato

Adequado para as seguintes técnicas: controlo da bola , arremesso

Tiro ao prato

  • Passe para o jogador no meio.
  • Receber o passe de volta em velocidade entre os postes.
  • Deslizar lateralmente para o canto seguinte.
Adicionar ao treino

Características do exercício

16
24
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-14
sub-15