Handebol exercício: treino de lançamento 2

Adequado para as seguintes técnicas: arremesso , 1-5 metros

Treino de lançamento 2

  • Os jogadores dividem-se em 2 grupos
  • Um número de jogadores coloca-se em cada canto
  • Os jogadores de canto rematam à vez para a baliza
  • Vão buscar a bola e ligam-na ao outro canto
  • Em seguida, construir posições
Adicionar ao treino

Características do exercício

6
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores