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Exercícios
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Hóquei exercício: 1-2 com passe e finalização
Adequado para as seguintes técnicas:
passa
,
1-5 metros
1-2 com passe e finalização
o jogador 1 passa a bola ao jogador 2.
o jogador a passa e recebe a bola de volta, o jogador 1 passa a bola ao jogador 3 e recebe novamente a bola de volta e remata à baliza.
variação:
em vez de rematar à baliza,
o jogador 1 faz um passe em frente à baliza para o jogador 4
O jogador 1 toma o lugar do jogador 4.
Os jogadores 2 e 3 permanecem de pé.
1,5 metros
Acertar
Apartamentos
Aquecimento
Ataques
Construir
Contratação
Defender
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passa
Passagem
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
5
Número máximo de jogadores
8
Materiais necessários:
Bola
1
Objectivos
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11
sub-12