Hóquei exercício: 1 vs 1

Adequado para as seguintes técnicas: drible , passagem

1 vs 1

  • Cada jogador pega num peão.
  • São feitos quadrados de cerca de 10x5.
  • O peão é colocado no meio das linhas de fundo.

O objetivo é ultrapassar o adversário e passar a bola por cima do peão.não pode haver nenhum remate a 10 metros de distância!

O vencedor desloca-se uma casa para a direita e o vencido uma casa para a esquerda. Rondas de -/+ 2 minutos

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Características do exercício

2
20
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-7
sub-8
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores