Hóquei exercício: 1 vs 1 mini

Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento , passagem

1 vs 1 mini

Colocar em jogo tantas vezes quantos os jogadores:
  • Cada jogador tem o seu próprio peão.
  • Jogam 1-1 com a pessoa que está à sua frente.
  • A bola está no meio.
  • Ao apito, começam a tentar tocar no peão da outra pessoa.
  • Depois de um certo tempo, apita-se.
  • O jogador que ganhou move-se uma casa para a direita e o perdedor uma casa para a esquerda.
  • Em caso de empate, pedra, papel e tesoura.

Características do exercício

2
20
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-7
sub-8
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores