Hóquei exercício: 3 contra 2 com linhas de corrida.

Adequado para as seguintes técnicas: passa , ataques , jogo de posição

3 contra 2 com linhas de corrida.

  • Um 3-contra-2 com linhas de jogo definidas, alargado a um 4-contra-3.
  • A vermelha joga com as brancas e depois bate no outro peão vermelho antes de entrar e passar a bola para a azul.
  • O azul passa a bola de novo ao branco que fugiu e os três jogadores jogam um 3 contra 2 em laranja.
  • Pode ser alargado para 4 contra 3 com mais um defensor e um atacante no círculo.
Adicionar ao treino

Características do exercício

10
20
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-15
sub-16