Hóquei exercício: 4 vs 3

Adequado para as seguintes técnicas: apartamentos , contratação , passa , ataques , defender

4 vs 3

  • O jogador 1 joga a bola com um forte empurrão para o atacante que veio a correr do sítio.
  • O atacante pega na bola com força e passa-a para trás.
  • O jogador 1 joga a bola para o lado.
  • O jogador do lado joga a bola directamente para o canto.
  • Agora, a equipa pode desviar a bola pela esquerda.

Características do exercício

6
7
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-17
sub-18