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Exercícios
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Hóquei exercício: a jogar na rua
Adequado para as seguintes técnicas:
contratação
,
ataques
,
1-5 metros
A jogar na rua
Exercício de saída e onde a bola é jogada para o companheiro de equipa, a bola passa pelo beco.
No final do exercício, o dono da bola pode marcar um golo.
Depois do exercício, os jogadores voltam para o exterior, para o início
aumentar a distância entre eles
tornar o beco cada vez mais estreito
mudar a posição inicial ao fim de algum tempo
1,5 metros
Acertar
Apartamentos
Aquecimento
Ataques
Construir
Contratação
Defender
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passa
Passagem
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
2
Número máximo de jogadores
2
Materiais necessários:
Bola
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16