Hóquei exercício: ação de elevação + ponta

Adequado para as seguintes técnicas: contratação , passagem

Ação de elevação + ponta

  • A começa com a bola
  • B passa de A
  • A faz um passe direto para B
  • B pega na bola, faz uma ação de elevação e acelera
  • B corre para o círculo e faz um remate forte e direto para C
  • C entra no círculo e marca um golo com uma ponta
Adicionar ao treino

Características do exercício

3
15
Materiais necessários:
60
1
10
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-14