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Exercícios
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Registo
Hóquei exercício: andebol e arredondamento
Adequado para as seguintes técnicas:
contratação
,
drible
Andebol e arredondamento
Ben flutua e passa para fora da corrida.
Bola recuperada na corrida de recuperação e remate à baliza.
O jogador A corre com a bola, passa para o jogador B, recupera a bola e remata à baliza.
1,5 metros
Acertar
Apartamentos
Aquecimento
Ataques
Construir
Contratação
Defender
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passa
Passagem
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
2
Número máximo de jogadores
12
Materiais necessários:
Bola
4
Adequado para os seguintes níveis:
sub-9
sub-10