Hóquei exercício: aquecimento do controlo da bola

Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento , 1-5 metros

Aquecimento do controlo da bola

  • Realizar vários exercícios num quarto de campo,
  • os jogadores podem começar logo a seguir uns aos outros.
    • Do slalom,
    • boneco,
    • truque do arenque
    • a uma corrida, pode ser definido.
  • Assim, podem concentrar-se em todas as técnicas durante o aquecimento.
Adicionar ao treino

Características do exercício

1
16
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-7
sub-8
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores