Hóquei
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Exercícios
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Registo
Hóquei exercício: aquecimento e finalização
Adequado para as seguintes técnicas:
aquecimento
,
estado
Aquecimento e finalização
Aquecimento.
Caminhe ao longo das linhas pontilhadas.
Empurrar para dentro da área.
Receber a bola e finalizar.
1,5 metros
Acertar
Apartamentos
Aquecimento
Ataques
Construir
Contratação
Defender
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passa
Passagem
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
1
Número máximo de jogadores
20
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-15
sub-16