Hóquei exercício: aquecimento - passes

Adequado para as seguintes técnicas: contratação , aquecimento , passa , drible , 1-5 metros

Aquecimento - passes

Começa com uma corrida de três.

  • A flutua com a bola, quando A está a meio caminho, empurra a bola para fora da corrida para B.
  • B faz o mesmo (para C)
  • etc.
  • Aplique a diferenciação.

Possivelmente, jogar outro jogo de posse de bola após este aquecimento.

Adicionar ao treino

Características do exercício

1
3
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6