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Exercícios
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Registo
Hóquei exercício: arredondamento do forehand backhand
Adequado para as seguintes técnicas:
contratação
,
passa
,
acertar
Arredondamento do forehand backhand
Flutuando com a bola, começa a correr e passa para o jogador 2.
O jogador 2 roda e corre para o passe seguinte.
Depois disto, termina com o backhand.
1,5 metros
Acertar
Apartamentos
Aquecimento
Ataques
Construir
Contratação
Defender
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passa
Passagem
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
6
Número máximo de jogadores
10
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores