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Exercícios
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Hóquei exercício: atacar pelo lado
Adequado para as seguintes técnicas:
apartamentos
,
passa
,
ataques
Atacar pelo lado
O jogo começa com um passe do jogador um para o jogador dois
O jogador 2 faz um passe apertado ao longo da linha
O jogador 3 corre em direção à linha para apanhar a bola com a mão de trás
O jogador 4 passa pelo peão e posiciona-se no círculo de cabeça ou corre para a ponta
1,5 metros
Acertar
Apartamentos
Aquecimento
Ataques
Construir
Contratação
Defender
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passa
Passagem
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
6
Número máximo de jogadores
16
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores