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Exercícios
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Hóquei exercício: atacar por 2 lados
Adequado para as seguintes técnicas:
ataques
,
acertar
Atacar por 2 lados
A passa em profundidade[ para B, B dá a volta por trás dos peões e passa a bola a A, A marca golo;
B volta à sua posição, oferece-se e recebe a bola de C. CB joga um 2v1 contra A;
A entra em D, recebe a bola e joga (D, E e A) um 3v2 contra CB.
1,5 metros
Acertar
Apartamentos
Aquecimento
Ataques
Construir
Contratação
Defender
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passa
Passagem
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
1
Número máximo de jogadores
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores