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Exercícios
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Registo
Hóquei exercício: ataque 3:2
Adequado para as seguintes técnicas:
ataques
,
defender
,
jogo de posição
Ataque 3:2
A começa com a bola.
Faz um passe direto e difícil para B.
B pega na bola e, a partir daí, começa o 3 contra 2.
Os atacantes querem marcar no grande golo.
Os defesas querem intercetar a bola e marcar na zona da baliza, na linha lateral.
1,5 metros
Acertar
Apartamentos
Aquecimento
Ataques
Construir
Contratação
Defender
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passa
Passagem
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
5
Número máximo de jogadores
15
Materiais necessários:
Bola
30
Coletes
4
Objectivos
1
Peões
20
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-14