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Exercícios
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Hóquei exercício: ataque ao edifício 3:2
Adequado para as seguintes técnicas:
ataques
,
defender
,
jogo de posição
,
construir
Ataque ao edifício 3:2
A começa com a bola e passa a bola a B.
B passa a bola de novo a A.
A recebe a bola aberta e joga-a para C.
B corre e afasta a bola de C.
A partir daí, é um 3 contra 2: B, C, D contra os 2 defesas.
Se os defesas interceptarem a bola, marcam na baliza lateral
1,5 metros
Acertar
Apartamentos
Aquecimento
Ataques
Construir
Contratação
Defender
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passa
Passagem
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
6
Número máximo de jogadores
15
Materiais necessários:
Bola
30
Coletes
4
Objectivos
1
Peões
15
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-14