Hóquei exercício: ataque sobre a direita para 3 vs.

Adequado para as seguintes técnicas: contratação , passa , defender , construir

Ataque sobre a direita para 3 vs.

  • V1 começa com a bola
  • V2 entra a correr e recebe a bola de V1
  • V2 pega na bola e passa para V3
  • V2 corre em linha reta para oferecer o seu passe a V3
  • V3 passa a bola de novo a V2, que corre para o círculo e completa
  • A passa a bola a B se V3 tiver dado a bola a V2
  • B passa a bola para fora, onde C se apresenta
  • Passa a ser um jogo de 3 contra 3
  • V1, V2, V3 vão tentar defender a baliza
  • A, B, C querem marcar o golo
  • Se a defesa tirar a bola, eles podem marcar na baliza do lado
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Características do exercício

6
15
Materiais necessários:
60
7
1
15
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores