Hóquei exercício: ataque sobre a esquerda e a direita

Adequado para as seguintes técnicas: ataques , defender , jogo de posição , construir

Ataque sobre a esquerda e a direita

  • A começa com a bola e passa a bola a B.
  • B pega na bola e passa a bola a C.
  • C pega na bola e passa a bola para A.
  • A recebe a bola e, em seguida, começa um 3:2 contra os defesas que começaram no círculo e que podem sair quando C tiver pegado na bola.
  • Os atacantes marcam na baliza grande.
  • Os defesas marcam na boca da baliza junto à linha lateral.
Adicionar ao treino

Características do exercício

5
15
Materiais necessários:
60
4
2
10
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores